在找实习单位比找工作还难的今天，你找到实习单位了吗？你知道如何才能使实习物超所值吗？下面是四位不同行业的实习生的故事，让我们一起分享他们的经验与教训。
公务员篇：从“无事可做”到“最称职实习生”
余筠源：华南理工大学法学院04级法学专业
实习地点：广州市海珠区人民检察院
与很多实习生一样，余筠源在实习初期同样有“无事可做”的困扰。他认为，“在机关实习初期无事可做，主要是因为实习单位对实习生的能力不够了解，无法给予实习生充分的信任，以致用人单位不敢分配任务给实习生去完成。所以，这就需要我们尽可能地向用人单位展现自己的能力，同时也需要我们能够主动申请任务，才可能改善无事可做的困境。”于是，余筠源从最简单的更换纯净水瓶、对案卷进行装订归档和传达文件这些琐碎事做起，主动申请任务并认真把握住每一个表现自己的机会。一段时间后，他获得了实习单位全体干警的认可，并有机会参与“正式”的工作。
在余筠源实习的那9个星期里，通宵加班是家常便饭。他记得最晚的一次是快到凌晨5时。这一次经历很让他自豪，因为有个干警说他是“史上最称职的实习生”。
经验总结：
余筠源不觉得机关单位与其他单位有什么不同，也不觉得他与其他人有什么突出之处。对他来说，每次实习都是从基本做起。“服从上司，主动承担任务，认真做好每件事”就是他的秘诀。
媒体篇：实习贵在坚持
陈同学：华南理工大学04级新闻与传播学院传播学专业
实习地点：广州某报汽车周刊
学院安排大三下学期开始实习，小陈跟十来个同学，一起被推荐进了广州某报。因为做的是周刊，跟一般的社会新闻不同，新闻时效性不强，加上行业性的报道，这让对汽车一窍不通的她有些“郁闷”。刚开始，小陈什么都不懂，出去跑的机会很少。大多帮忙收集资料、找图片。正好遇到汽车周刊搞一个车型调查，大部分需要通过电话采访，所以她就先从电话采访做起。整整三个月的电话调查采访，“做到最后自己都麻木了。”小陈说，“因为采访资料做得很到位，老师们都很信任我，慢慢地让我出去跑跑小新闻。”
实习中，小陈不仅获得了丰富的经验，还学到很多汽车的专业知识。优秀的表现得到报社的赏识。结果，本来只是三个月的实习变成了一年的实习。
经验总结：
“我觉得实习就贵在坚持了，特别是去自己认为不理想的部门，要学会适应环境。只要你肯投入，你会发现其实里边也是有很多东西学的。”
国企篇：
最忙时连喝口水的时间都没有
Nachell：中山大学05级传播与设计学院新闻专业
实习地点：广东某银行
Nachell是去年底开始留意实习信息的。有一次，在网上看到一个实习招聘信息，要求文笔好、有媒体经验的在校生。Nachell觉得自己条件蛮符合，于是就投了一份简历。不久人力资源那边打电话来通知她笔试，内容是自己找材料写一篇通稿。结果，Nachell通过了面试，并签了三个月的公关岗位实习合同。
“管理理念”这个词是Nachell在公司中体会最深的一点。整个公司无论什么事情都必须按照一套规范的流程进行。Nachell最忙的时候连喝口水的时间都没有，不断地上网查找资料和打电话写东西，但现在她承认，已经有点舍不得离开了。工作逐渐上手，跟部门里的人相处融洽让她渐渐喜欢上这份实习。
礼貌也是Nachell强调的，无论是上下级之间还是同事见面打招呼，都要微笑待人。Nachell说：“至少表明你有真诚的态度。”同时，一些小细节也是必须注意的，包括汇报工作时简明扼要条理清晰，在时间观念上必须严谨。
经验总结：
“除了技术岗位，对实习生在专业方面的要求并不非常严格，更注重的是个人素质和经验，”Nachell说，“另外，待人接物的礼貌、言行举止大方得体等细节都是要多加注意的。”
外企篇：
只要有能力，就能得到舞台
李少源：中山大学04级信息科学与技术学院通信工程专业
实习地点： IBM ISC Shenzhen 和OTIS广州分公司
李少源有两次在外企的实习经历，分别担任OTIS的现场工程师和IBM ISC的测试助理工程师职位。两次的实习经历，让他明显感觉到，两个企业文化有非常大的不同：崇尚个性，鼓励创新，允许失败，更注重的是员工的性格特点是否与公司的企业文化相符合，不遗余力地宣传企业文化……这些都是外企的特点。
面试外企时，通常会被问及三个问题：你为什么选择这个公司这个职位？你怎么看待自己的优缺点？你对未来有什么职业规划？再由这三个问题引申出来的相关问题。他建议都要思考一下，然后表现出自己最真的一面，不要一味去迎合企业的要求。
经验总结：
“首先，充实自己的经历，例如社团经历、实习经历等，有意识培养自己的合作、创新、自信等气质。其次，你一定要做好本职工作，然后在这个基础上，要有意识地去学习相关业务或者其他部门的知识，还要适时地表现出来。”李少源说。
